Dávame si MY mladí Slováci novoročné predsavzatia?

Určite sa pýtate, čo som to ja za blázna, že príspevok týkajúci sa začiatku novéha roka, píšem v polovici januára. Mám však na to logické vysvetlenie. K napísaniu takejto témy som potrebovala istý časový odstup, aby som mohla od ľudí získať perspektívne odpovede.

Som presvedčená o tom, že každý jeden z vás, si už aspoň raz stanovil isté novoročné predsavzatie. Vyšlo? Na 99% určite nie.
Prečo to tak je, o tom ste si už mohli nájsť na nete hromady článkov, a preto mi príde zbytočné postovať vám sem o niečom, čo je už dávno vydiskutované a nemenné. Čo som však na internete ešte nenašla, bolo to, o čom vám dnes chcem napísať. :-)

My mladí, sme v dnešnej dobe dosť odvážni, nebojácni a zároveň si vďaka internetu či okoliu začíname uvedomovať to, ako sú pre nás poniektoré veci zbytočné a ako nimi aj tak veľa nezmeníme. Takýmto faktorom sú pre nás aj novoročné predsavzatia. Prečo sme si ich my ľudia vlastne vymysleli? Pre nedostatok sebadôvery či motivácie v priebehu roka? Je to dosť individuálna záležitosť, dôležité je však to, že táto kedysi populárna záležitosť, teraz dosť upadá na svojej hodnote.
V priebehu nového roka, som na internete zverejnila anketu, kde som sa mojich rovesníkov pýtala na to, či si tento rok dali nejaké novoročné predsavzatie. Odpoveď? Vo viac ako 75% odpovedali jednoznačne NIE.

Čo bolo dôvodom tejto suverénnej odpovede? 
Mnohí z nich sa vyjadrili k tejto téme tak, že je to podľa nich zbytočnosť, ktorou aj tak nič nezmenia, pretože sú toho názoru, že ak chce človek niečo vo svojom živote zmeniť, mal by na tom zapracovať hneď. Žiadne od zajtra, od pondelka či od začiatku roka pre nich neexistuje a tak sa teda zdá, že väčšina z nás mladých si verí a sú odhodlaní pre svoje ciele spraviť čokoľvek. (Má teda Slovensko budúcnosť? Rozhodne áno.)

Ako odpovedal zvyšok zúčastnených?
Zvyšných cca 25% ľudí odpovedalo rôzne, no vo všeobecnosti odpovedali kladne - dávajú si novoročné predsavzatia. Či im však vychádzajú, to je už však viac negatívne. V mnohých prípadoch je to tá istá báseň. „Tento rok schudnem 30 kíl, budem maťsamé jednotky, budem bohatý" a tak ďalej.
Mnohí ľudia sa s príchodom nového roku stávajú nadmerne premotivovaní a dokážu si veriť aj v takých veciach, o ktorých by niekedy v júli ani nerozmýšľali. Všetko je to však len chvíľková záležitosť. Tak ako je prvý januárový týždeň plná posilka ľudí, tak veľa biednych známok je aj v tých žiackych knižkách, ktoré mali obsahovať jednotky od vrchu po spodok.

Aké ponaučenie si z toho teda zobrať? Naučte sa konečne žiť a nie iba prežívať! Je úplne zbytočné povedať si, že od zajtra začnem s tým či tamtým. Ak túžite naozaj po veľkej zmene, chcite to práve teraz a chcite pracovať na tej zmene dokiaľ sa nedostaví výsledok.
Verte, že už tu pred vami boli milióny takých, ktorí si povedali, že od pondelka nebudú jesť sladké a budúci rok vyhrajú auto. Splnilo sa im to? Nemyslím si.

Je naozaj veľmi dôležité stanovovať si malé ciele, ktorých dosahovaním sa dopracujete k niečomu veľkému čo vás začne napĺňať a vy si jedného dňa poviete: „som konečne naozaj šťastný."

„The first step is you have to say that YOU CAN."

- Will Smith

Time managementom k úspechu

Vitajte pri novom príspevku! :-) Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo nie ste schopní stihnúť každú jednu akciu ktorú ste si na daný deň nachystali? Chyba je jednoznačne v organizácii. Väčšinou si to síce neuvedomujeme, no čas plynie rýchlejšie ako by sme si žiadali a ani sa nenazdáme, a je tu znovu večer.
Ako môžeme behom dňa zvládnuť všetky dôležité úlohy a pritom nezošalieť? Jednoznačne nám v tomto smere pomôže zorganizovanie si času a plánovitosť, takzvaný TIME MANAGEMENT. 

Čo je to time management? 

V skratke je to akási schopnosť vedieť si efektívne zorganizovať svoj čas. Nezáleží na tom či osobný alebo pracovný, jednoducho vás to má donútiť k tomu, aby ste dokázali rozlišovať medzi tým, čo je pre vás podstatné a čo je naopak nepodstatné, a môžete sa k tomu vrátiť neskôr. Organizácia času je tiež perfektná možnosť, ako sa postupom času vysekať vyššie a stať sa tak úspešným človekom, ktorý nežije v monotónnom slede ako raňajky, šprinty do školy/práce, obed, cesta domov, učenie/papierovačky, večera, telka a spánok. :)
Time management sa netýka len zorganizovania si pracovného života, ale taktiež osobného. Ako teda na to?

Základom je budič a chcenie samotnej zmeny!

Znie to síce jednoducho, no zo začiatku môže fungovať trochu ťažšie ako by sme očakávali. Naučiť sa organizovať si svoj vlastný čas je zaberák pre nejedného z nás a bude to chcieť veľa úsilia dokopať sa k samotnej zmene a k jej správnemu fungovaniu. Všetko záleží od toho, ako veľmi budete túžiť po zmene, ako sa k tomu postavíte a koľko disciplíny a úsilia do toho vynaložíte.

Ako teda na to? 

1. Určte si priority
Základom je podľa mňa prelomenie bariér pohodlnosti a naučiť sa rozlišovať medzi tým, čo je pre nás prioritou a čo naopak nie. Nepôjde to síce hneď zo dňa na deň, no cvikom a správnym časovaním, si postupom času uvedomíme, že behom dňa dokážeme stihnúť oveľa viac vecí ako minule.

2. Naučte sa rýchlo rozhodovať 

Je dosť dôležité vedieť si narýchlo v hlave predstaviť konkrétnu situáciu a rýchlo sa rozhodnúť či je pre nás dôležitá, alebo naopak nie. Je to tiež kľúč k tomu, ako sa stať v budúcnosti úspešnejším a rozumnejším. Pokiaľ sa naučíte rýchlo rozhodovať, získate tak dostatok času nazvyš a budete tak mať čas na viacero aktivít.

3. Naučte sa plánovať už deň dopredu
Nikdy nie je na škodu napísať si niekam do zošita či do mobilu plány, aké nás čakajú nasledujúci deň. Získame tak presný harmonogram, dostatok času na pouvažovanie o tom čo si kedy vybavíme a ešte sa zbavíme ranného stresu, typu: „sakra, dnes mám toľko vybavovačiek a papierovačiek!" :)

4. Nepokúšajte sa o naplánovanie si 6-7 dôležitých akcii behom jedného dňa!
Možno to znie príliš poučujúco, ale jednoducho je to tak. Sme len ľudia a nakopiť si na hlavu milión plánov je jednoducho nereálne či už z hľadiska fyzického, alebo psychického. "Múdre knihy" odporúčajú naplánovať si cca 50-60% plánov, pričom len 6 z nich by malo mať fakt dôležitý význam. Čím lepšie si to zariadite, tým viac flexibilnejšími a aktívnejšími sa naučíme byť.

5. Úlohy ťažšie na vykonanie si rozdeľte do viacerých dní

Myslím, že tento bod nejako extra vysvetľovať nemusím, znie to celkom jasne :)

It´s gonna be legendary!

To by bolo k tejto téme hádam všetko a prajem Vám príjemné manažovanie si svojho času! 

Pamätajte, plánovitosť je cesta k úspechu.

Have a nice day :-) 

Fotenie je tresný čin! Počkať, čo?

Hlásim sa opäť do služby! Tentokrát na dobu neurčitú, no verím, že mi to blogovanie vydrží dlhšie ako len pár dní. Momentálne mám v hlave obrovské množstvo tém, takže príspevky budú prichádzať v pravidelnejších intervaloch, pretože mám pocit, že mi každú chvíľu (s príchodom školy) vyfučia z hlavy :). Každopádne povedala som si, že je nanič písať blog, kde je to celé len o vyjadrovaní si názorov na určitú tému. Bude fajn trošku zabrdnúť aj do môjho okolia, a preto dnešný príspevok bude smerovaný na môj výlet do Košíc, kde som si bola trošku oddýchnuť behom vianočných prázdnin a čo to pofotiť.
Ale... čo by to bol za výlet, keby človek nezískal "milú" skúsenosť?

Zapamätajte si túto fotku, okolo nej sa to bude celé točiť a pri nej sa to celé začalo

No fajn, začnem. Došli sme do Košíc a samozrejme prvotný plán každého výletníka, je zájsť si do centra, a pozrieť sa čo je nové. Vonku bolo neskutočne chladno. (Už po odchode z domu mal človek pocit, že sa každú chvíľu premení na gigantickú kocku ľadu, ktorá sa roztopí až na jar.) Ako si tak vykračujeme po centre, prišlo mi ako fajn nápad spraviť nejaké zaujímavé zábery mesta a využiť tak, že som so sebou ťahala (do tej zimy) fotoaparát.

Spravila som prvý záber: „Dobre, tak toto je otrasné, mažem to." Druhý pokus: „It´s gonna be legendary!" A tu zrazu na mňa vybehla nejaká neznáma ženská a zrevala na celé centrum, „FOTENIE JE TRESTNÝ ČIN!!" S nechápavosťou v očiach sme sa na ňu všetci pozerali a rozmýšľali sme nad tým, či je v poriadku, či jej preskočilo, alebo či máme do piatich minút očakávať, že nás príde zatknúť sám Horacio Caine. (KLIK pre lepšie vžitie sa do situácie ) Napokon sme uvážili, že najlepšie bude povedať si svoje a s chuťou sa zasmiať. Milostivá dáma sa zvrtla na podpätku a trošku zahanbená, zašla do uličky, kde ju odvtedy už nikto nikdy nevidel. :) 

Ulička, do ktorej smerovali aj šľapaje už spomínanej pani :) 

Možno vás zaujíma, ako to pokračovalo ďalej. Nijako extra. Povedali sme si, že najlepšie bude nevracať sa k tomu a možno milostivej pani odkázať, aby si vstúpila trošku do svedomia a nerobila pred celým mestom výstup, ktorý aj tak nebol potrebný. 

Neberiem jej to síce za zlé, možno si myslela, že fotíme ju a spravíme si z nej nejakú srandu, fajn, vtedy by šlo o trestný čin, no ako ste si už mohli všimnúť, na žiadnej fotke nie je zdokumentovaná. Keby sa neozvala, možno že ani nezaregistrujeme jej prítomnosť.

Ako to ale pani myslela, to mi húta hlavou tak trochu dodnes. Chcela zaujať či možno trošku postrašiť? To je v tejto chvíli jedno a nikoho to nezaujíma. :D

Každopádne, ak ide o fotenie ako o trestný čin, je fajn (už keď fotím) ovládať trošku tieto veci a dávať si bacha na podobných ľudí. 

Štátne divadlo v Košiciach

V dnešnej dobe je normálne zdieľať svoje fotografie na sociálnych sieťach a podeliť sa tak s priateľmi o svoje zážitky. Nikto to nerieši, nikto to nenahlasuje polícií, ľudia si to jednoducho omrknú, dajú tomu nejaký ten like a ďalej žijú svoj život. 

Ako som už hovorila kamarátkam, táto fotka mi príde úplne ako do časopisu Nové bývanie :)

→ KLIK pre zhliadnutie zvyšku fotografií

Týmto príspevkom by som vám chcela tiež odkázať, aby ste si nerobili ťažkú hlavu z toho, že v meste narazíte na nepríjemných ľudí. Takí ľudia tu boli vždy a zbaviť sa ich nie je vždy jednoduché. Choďte si za svojim, neriešte to a uvidíte, že ich to prejde aj samých. Ako ja hovorím, niektorí ľudia majú pocit menejcennosti, tak si to musia nejako kompenzovať.

To by bolo na začiatok (rozbehu blogu) všetko a prajem Vám pekný začiatok nového týždňa, a tým čo idete do školy (pomaly po mesiaci) pevné nervy! :)